Mesmo se você comer bem e fizer exercícios exaustivamente, isso não pode impedir que seus abdominais apareçam. Quando estressamos, o corpo começa a bombear o hormônio cortisol, que o estimula… [Continue Lendo]
Manga Congelada
Fruta de origem asiática, cultivada há mais de 4000 anos, se deu muito bem com o clima Brasileiro, a manga é melhor consumida em natura, fresca. Entrando o Verão o… [Continue Lendo]
Beef Tartar
Refrescante e saboroso. Difícil de fazer? Nada! Acompanhe: Ingredientes: 300g de carne magra fresca (alcatra, patinho, lagarto, etc) 1 colher de sopa de alcaparras picadas 1/2 cebola picada 4 pepinos… [Continue Lendo]
Bloody Mary
Abusou no fim de semana e acordou de ressaca?Minha dica para esse Domingo é o Suco de Tomate: – 2 tomates maduros sem peleou – ½ lata de tomate pelado… [Continue Lendo]
Sopa de Melão
Excelente entrada de verão: Sopa gelada de melão. Ingredientes: 1/2 melão amarelo (Rei é o melhor) 1 limão siciliano Azeite de oliva gelo sal e pimenta a gosto Presunto de… [Continue Lendo]
